автор: Наталья Маруся Токарева
Давайте посмотрим, что такое УДОБНО.
Не по определению, а по сути
Удобно — это когда я расходую минимальное количество усилий для получения желаемого. Когда не замечаю. Когда мне подходит. Когда просто, легкодоступно и вообще — без проблем
Привычно
Однажды я прекратила отношения, потому что мой партнер назвал их «удобными». Я не диван, не кресло, чтобы быть удобной
Новую квартиру я формирую так, чтобы было удобно. Строители имеют своё понимание удобства. И теперь у меня основной свет в спальне включается у рабочего стола, а не у дверей при входе
Сначала бесилась, потом приняла как основу для новых нейронных связей. К слову, многое в новой квартире этому будет способствовать
И удобство это способ экономии ресурса — поэтому мы интуитивно пытаемся себя окружать удобством, привычным
На курсах я задаю неудобные вопросы. Даю неудобные задания и упражнения
Щас расскажу, почему «удобство» в обучении это враг
Удобство ведёт к потере креативности. Мозгу не надо придумывать решение
К потере концентрации — в удобных ситуациях мы расслабляемся и осознанность момента падает
К ограничению возможностей. Мозг не ищет варианты
Создает зависимость от комфортных условий и трудности в адаптации
Удобный путь редко ведёт к высоким результатам
Поэтому в мастерской всё максимально структурировано, но всегда будет момент НЕУДОБНО
Потому что именно он формирует новые нейронные связи. Именно он помогает концентрации. Именно он двигает быстрее, чем комфорт и предсказуемость
Есть нюанс
Чтобы НЕУДОБНО давало результат, нужно отдыхать. О чем я постоянно и непрерывно тоже говорю. Без ресурса раздражение от НЕУДОБНО будет вызывать сопротивление к действию
Поэтому в мастерской есть дни тишины, например. И напоминания об отдыхе тоже есть
Поиграть предлагаю) вспомните ситуации из жизни, когда вам было «неудобно» что-то делать, выполнять
Что предпринимали?
Хотелось переделать мир или работали над своим внутренним миром и ощущениями?